Massasjeterapi i Kristiansand – Massasje Helse & Skjønnhet AS

Massasjeterapi

Reduserer stress

Opplev skreddersydd massasjeterapi som lindrer smerter, reduserer stress og fremmer velvære.

Hos Massasje Helse & Skjønnhet AS, midt i Kristiansand sentrum, tilbyr vi terapeutiske massasjeteknikker tilpasset dine behov. Enten du sliter med kroniske muskelplager, stressrelaterte spenninger eller ønsker en dyptgående behandling, kan vi hjelpe deg.

Hva er massasjeterapi?

Massasjeterapi er en målrettet behandlingsform som kombinerer ulike teknikker for å løse opp muskelspenninger, forbedre blodsirkulasjonen og stimulere kroppens naturlige restitusjon. Våre behandlinger utføres av erfarne terapeuter med lang kompetanse innen kroppens anatomi og bevegelse.

Fordeler med massasjeterapi:

Lindrer muskelspenninger – Hjelper med å løse opp stive og ømme muskler

Forbedrer sirkulasjonen – Øker blodgjennomstrømningen og oksygentilførselen til kroppen

Reduserer stress og uro – Senker nivået av stresshormoner og fremmer avslapning

Hjelper ved skader og smerter – Ideell for rehabilitering etter belastningsskader

Styrker kroppens naturlige balanse – Fremmer generell velvære og mental ro

massasjeterapi

Hvilke teknikker brukes i massasjeterapi?

Dypvevsmassasje

En kraftfull teknikk som jobber med de dypere lagene av muskulaturen for å løse opp stramme muskler og bindevev. Effektiv for langvarige spenninger og kroniske smerter.

Triggerpunktbehandling

Rettet mot spesifikke muskelknuter som forårsaker smerte og ubehag. Behandlingen bidrar til å frigjøre oppsamlede spenninger og øke bevegeligheten.

Lymfedrenasje

En skånsom metode som stimulerer lymfesystemet og hjelper kroppen med å kvitte seg med avfallsstoffer. Perfekt for deg med hevelser eller nedsatt sirkulasjon.

Mobiliseringsteknikker

Målrettet massasje kombinert med passive bevegelser som hjelper stive ledd og muskler med å gjenvinne naturlig bevegelighet.

Avspenningsmassasje

En rolig og harmonisk behandling som reduserer stress, senker blodtrykket og gir en følelse av total avslapning.

Consent Preferences